「ストレス測定法」
ストレス測定に関して本格的に学びたい人向けの専門書をご紹介します。前回の記事「身体を測る(9) ― ストレスの強さを測る」つながりです。
by ミール研究所 
身体を測る 記事一覧（タイトル順）
「人間特性データベース」
サイト紹介：製品評価技術基盤機構が公開している、身体寸法や体力などの測定結果データベース。無料で利用できます。
「体力・運動能力測定法」
人の身体や運動を測るさまざまな仕組み、および測定の実践手法をわかりやすくまとめてある本です。
身体を測る 01-理屈に裏づけられた測定術
「身体の特性を測っている」といえるのは、その背景に「理屈」があり、その理屈に則って数値を計算または換算することにより体脂肪率などを推定できるからにほかなりません。
身体を測る 02-身体測定のパーソナル化
身体の測定に関連する装置を調べていくと、結構面白い商品に出会います。いずれ自分の健康を自分で管理する“測定器のパーソナル化”が進むのではないかと推測します。
身体を測る 03-体組成計はまだまだ進化する?
さまざまな種類の身体測定装置を一覧表にまとめてみました。体組成計については、あえて少し本格的な業務用のものを中心に掲載しました。
身体を測る 04-自宅でできる健康診断
身体測定サービスをコンビニなどで簡単に買う（受ける）ことができる時代が、近づいているような気がします。こうしたサービスのメニューが、店頭に「カード」のような形で商品として並んでいてもおかしくありません。
身体を測る 05-健康状態がわかる睡眠シート
寝ている時の睡眠の深さがわかる、ベッドに敷いているだけで身体の状態を測定するシートが実用化しはじめました。
身体を測る 06-メタボリ症候群と全身持久力
自らの基礎的な運動能力（基礎代謝量や全身持久力）を測ることは、一般人からスポーツ選手まで代謝状況を判断する上で重要なことだと考えています。
身体を測る 07-心肺機能の測定とスポーツ
メタボリック・シンドロームを防ぐためだけではなく、スポーツ競技者の競技力向上にも、心肺機能の測定は有効です。
身体を測る 08-心拍はゆらぐ
心臓の鼓動には思った以上に身体のいろいろな情報が含まれていて、自律神経の活性度などが分析できるそうです。生理学的な制御機能は、心拍変動の長短さまざまな周期を持つ成分と関係しているとのことです。
身体を測る 09-ストレスの強さを測る
人の「ストレス」は、物理的な方法と心理テスト的な方法という異なる側面から測ることができ、それぞれ長所短所があります。
▽追加記事：
「ストレス測定法」
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